失眠主要可以进行药物治疗、心理治疗、物理治疗等。药物可以服用参芪五味子片、谷维素片等进行治疗，如果失眠很严重，可以服用安眠药进行缓解症状，要在医生的指导下进行服用，不能长时间、大剂量的服用安眠药；如果是心理方面导致的失眠，自我排解不通时，可以寻求专业的心理医师的帮助；物理治疗主要包括针灸、热敷、按摩、拔罐等，可以起到辅助治疗的作用。患者也要保持愉悦的心情，避免情绪激动。