子宫肌瘤的具体治疗方法，需要根据子宫肌瘤的所属部位和大小来决定。如果症状比较轻，子宫肌瘤小于1cm，没有其他症状，一般不需要治疗。可以定期去医院做子宫肌瘤检查，密切观察子宫肌瘤的症状，出现异常时及时治疗。如果子宫肌瘤生长在粘膜下，引起月经增多等症状，需要进行手术治疗。可以进行宫腔镜子宫粘膜下肌瘤清除术。在治疗期间，要注意补充营养，多吃一些清淡易消化，营养丰富的食物。还要保持心情的愉悦放松，不要压力太大。可以促进疾病尽快恢复，要多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免内分泌失调。