宝宝晚上睡觉老是醒，与多种因素有关：一、孩子近期所处的环境过于嘈杂，因此对孩子的睡眠质量造成影响，导致孩子经常被吵醒，日常应注意保持孩子睡眠环境的安静。二、孩子缺乏安全感，家长平时可以多陪伴孩子，孩子在睡觉的时候可以给他盖被子，身体大面积受到接触之后，就会给予孩子一定的安全感。三、孩子饥饿，可以试着给孩子喂奶，判断孩子是否想吃奶。四、孩子的尿不湿湿了，从而局部皮肤会有不适感。