使用生姜红枣枸杞泡水喝对身体有很好的温补效果，可以使体内寒气更快的排出体外，进而改善体寒的症状。还可以达到补充气血的目的，针对气血虚、贫血的患者有很好的调理作用，可以改善面色苍白的症状。另外，饮用之后还可以补充体内的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，增强自身的免疫力。同时，可以达到美容养颜的效果，使肌肤更加嫩滑，并且能够延缓机体的衰老速度。