多年严重便秘患者需要改善不良的生活习惯，每天保证饮用1500毫升的水，有助于便秘的缓解；其次在饮食上应以粗纤维的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于胃肠道的消化；另外每天可以适当的进行体育运动，同时还需要配合双手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。如果患者的效果不明显，患者可以在医生的指导下服用乳果糖、聚乙二醇电解质散以及使用开塞露等药物进行治疗，必要时可以进行灌肠治疗。