玩手机视力下降，一定要及时带孩子去医院进行视力的验光，如果是近视眼，应该佩戴适合自己度数的眼镜，矫正视力，家长一定要控制孩子玩电子产品的时间，并且让孩子尽量不要在强光或者是黑暗的环境用眼。另外平时可以让孩子多做眼部保健操，缓解眼疲劳，也可以多看一下绿色的植物，还要多吃蓝莓、西红柿、苹果、猕猴桃、菠菜、以及萝卜等蔬果，对眼睛是有好处的。
2026年02月10日
玩手机视力下降，一定要及时带孩子去医院进行视力的验光，如果是近视眼，应该佩戴适合自己度数的眼镜，矫正视力，家长一定要控制孩子玩电子产品的时间，并且让孩子尽量不要在强光或者是黑暗的环境用眼。另外平时可以让孩子多做眼部保健操，缓解眼疲劳，也可以多看一下绿色的植物，还要多吃蓝莓、西红柿、苹果、猕猴桃、菠菜、以及萝卜等蔬果，对眼睛是有好处的。
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