维生素e是否可以祛斑，需要根据斑的类型进行判断：如果是由于内分泌失调引起的斑点，则使用维生素e具有良好的祛斑效果；但是如果患者属于遗传导致的色斑或者是由于怀孕导致的妊娠斑，则仅凭使用维生素e，无法达到祛斑效。脸上有斑，患者需要明确病因后对症治疗，同日常需注意面部清洁与护理，外出注意防晒，保持良好生活习惯。如本身皮肤较为敏感，则最好避免使用外用产品。