想要紧致皮肤需要调整自己的生活习惯，饮食上可以适当多吃胶原蛋白丰富的食物，比如燕窝、猪蹄、鸡爪、猪皮以及鸡皮等，同时还需要做好皮肤的清洁护理，多用按摩霜来紧致皮肤。如果面部出现明显的松弛下垂现象，还可以注射玻尿酸或者自体脂肪来改善，症状严重者还需要进行拉皮手术来治疗，将松弛的多余皮肤切除。拉皮手术后需要保持皮肤清洁干燥，忌食辛辣刺激的食物。