乌龙茶是生活中常见的一种茶饮，其中含有氨基酸、微量元素以及维生素等多种营养物质，平时适当饮用具有美容养颜、控制血脂、抗氧化延缓衰老、促进能量代谢等功效，而且在食用油腻的食物后喝点乌龙茶，还具有去油腻的功效，对减肥人群来说具有辅助减肥的效果，对身体健康有好处，但在空腹状态下要避免饮用。如果身体存在感染发烧等现象，也要避免饮用，以免影响身体健康。