胃胀气的患者尽量食用清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥和红豆粥等各种粥类；还可以多吃含纤维素丰富的食物，包括香蕉和火龙果等，能够有效的促进胃肠蠕动，有利于缓解胃胀气引起的不适感。对于胃肠气比较严重的患者需在医生的指导下使用促进胃肠动力的药进行治疗，常见的有莫沙必利和健胃消食片等。在此期间不吃产气多的食物，避免饮用碳酸饮料以及冰镇的饮品。