少数情况下，轻度的小脂肪瘤或许会自行消退，绝大多数患者，脂肪瘤是不会自行消退的。临床上，对于脂肪瘤直径小于1cm以及没有任何症状的患者一般不做处理，脂肪瘤直径直径超过1cm或脂肪长在深部皮肤的患者，采取手术治疗，如激光手术、切除术等。患有脂肪瘤应加强日常身体锻炼，饮食上要避免高胆固醇、高糖、高脂肪的食物以及油腻、辛辣、油炸的食物，做到戒烟忌酒。