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青少年焦虑症的治疗

焦虑症患者可以在医生指导下应用抗焦虑药物治疗,例如阿普唑仑等苯二氮卓类药物。用药治疗期间也要进行心理治疗,患者可以通过认知行为治疗、松弛训练等方式帮助患者改变不良认知,并帮助患者纾解焦虑情绪。在治疗期间也要让孩子养成健康的生活方式,要保持睡眠时间充足,也要通过进行适量运动的方式,来提高身体素质,同时患者也要调整饮食,避免辣椒、咖啡等刺激性强的食物。

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