宝宝出现便秘时，家长需要给宝宝多喝水，不能等到孩子口渴时候才喝水，也不能用奶粉、果汁来代替白开水，因为多喝水可以有助于清除体内毒素、促进排便；同时还可以在白开水中加点蜂蜜，让大便软化，避免宝宝大便僵硬排不出的症状；在喂奶粉时需要注意水和奶粉比例，不宜过于浓稠，否则会大大加重宝宝便秘现象；平时可以采取按摩手法，在宝宝腹部顺时针按摩5-10分钟，促进肠胃蠕动，从而改善便秘症状。