酒是辛辣刺激的饮品而且温度比较低，月经期间喝酒容易刺激子宫，导致子宫异常收缩可能会导致痛经，还可能会出现出血量的变化。月经期间女性身体代谢速度比平常慢，这时饮酒还容易加重肝脏负担。如果是在晚上喝酒还可能会造成失眠的现象，因为酒精会导致精神兴奋，所以月经期间不建议女性喝酒。在这期间女性应该吃些温热的食物，避免吃生冷的食物。