做了人流手术之后建议吃较为清淡易消化的食物如小米粥、米汤等，因为手术过程中会打麻醉，所以术后饮食不宜吃刺激性的食物。身体恢复期早期可以吃些富含蛋白、矿物质的食物如鱼肉、虾、瘦肉、奶制品等，能够促进身体恢复，还应该多吃些富含纤维素和维生素的蔬菜水果，能够预防便秘。这段时间可以适量吃活血的食物如山楂、生姜、益母草膏等，能够促进积血排出。
2026年02月11日
做了人流手术之后建议吃较为清淡易消化的食物如小米粥、米汤等，因为手术过程中会打麻醉，所以术后饮食不宜吃刺激性的食物。身体恢复期早期可以吃些富含蛋白、矿物质的食物如鱼肉、虾、瘦肉、奶制品等，能够促进身体恢复，还应该多吃些富含纤维素和维生素的蔬菜水果，能够预防便秘。这段时间可以适量吃活血的食物如山楂、生姜、益母草膏等，能够促进积血排出。
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