大便不通畅时可以多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以帮助排便。注意避免进食过于生冷、辛辣、刺激以及油腻的食物，以免导致病情加重。平时也可以对腹部做按摩，或是多出现走动走动，促进胃肠蠕动，帮助消化，也可以使大便通畅。出现这种情况还可以应用中药调理，如麻子仁丸、枳实导滞丸等。过生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。另外，当大便难以排处时，还可以应用乳果糖或是开塞露帮助快速排便。