剖腹产后便秘每天早晨起床可以喝一杯蜂蜜水，这有润肠通便，促进排便的功效。女性要避免长时间久坐，可以适当的活动，这有利于排便。女性饮食方面要多吃纤维素含量丰富的食物，比如荞麦、燕麦、芹菜、韭菜、红薯、香蕉、火龙果等。便秘的时候还要多饮水，不能吃辣椒等辛辣的食物。建议女性必要时可以在医生的指导下用乳果糖、硫酸镁、小麦纤维素、蓖麻油、番泻叶等导泻的药物治疗。