柿子食用时口感清甜爽口，其中含有丰富的维生素和微量元素，可以增强身体抵抗力，其还有健胃止咳、强健骨骼、清热润肺、生津止渴等功效，柿子还具有抗氧化，清除体内自由基，美容养颜的作用，部分研究表明柿子还具有抗肿瘤的功效，其也可以改善肠道功能，促进体内毒素的排出。需要注意柿子不可空腹食用，易引起消化不良的情况，大量食用也易出现肥胖症的情况。
2026年02月11日
柿子食用时口感清甜爽口，其中含有丰富的维生素和微量元素，可以增强身体抵抗力，其还有健胃止咳、强健骨骼、清热润肺、生津止渴等功效，柿子还具有抗氧化，清除体内自由基，美容养颜的作用，部分研究表明柿子还具有抗肿瘤的功效，其也可以改善肠道功能，促进体内毒素的排出。需要注意柿子不可空腹食用，易引起消化不良的情况，大量食用也易出现肥胖症的情况。
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