女人气血不足要想进行调理，可以在医生指导下使用中药，比如红参、黄芪、当归、阿胶、熟地、山药、大枣等等，平时可以多吃些具有补气血效果的食物，比如牛肉、猪肝、羊肾、羊肉、枸杞、乌骨鸡、黑芝麻、核桃、黑芝麻、黑豆、龙眼等等。患者也可以在医生指导下服用中成药物治疗，比如补中益气丸、当归阿胶膏、十全大补丸、人参归脾丸等等，平时注意保持饮食清淡，不要进行过于剧烈的运动。