樱桃吃多了不会长胖。樱桃的热量很低，100克樱桃大约只有46大卡热量。樱桃含有维生素、矿物质和微量元素，可以为人体提供丰富的营养物质。樱桃脂肪含量很少，不会导致人长胖。樱桃还富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快食物的消化吸收，能够润肠通便，预防便秘。还可以增加饱腹感，从而少吃其它食物，减少其他热量的摄入。樱桃还含有丰富的维生素C，具有美容美白，延缓衰老的作用。樱桃还含有铁，可以促进血红蛋白生成，预防贫血。但是樱桃也不要吃太多，会引起上火，腹泻和消化不良。