身体乏力没精神，感觉累，通常考虑是近期劳累过度所引起的，由于长期处于工作强度过大、精神压力过大的状态下，就会出现上述不适症状，一般经过适当的休息、放松压力、放松心情之后，症状便能够得到很大的改善；但也不排除是疾病的可能，例如临床上经常见到的甲状腺功能减退症，便会导致患者出现浑身乏力、很累、没精神等症状；另外，肝功能异常、神经肌肉病变以及糖尿病等疾病，都是导致身体乏力没精神，感觉累的重要原因。