乙肝核心抗体阴性有可能表示患者没有感染乙肝病毒，除了这种情况患者接触乙肝病毒后，机体正处于免疫应答的阶段，这时候还没有抗体产生。此外机体接种乙肝疫苗后，体内的乙肝核心抗体也是阴性的。建议最好去做乙肝两对半检查。如果没有感染乙肝病毒，建议每天要保证足够的休息，避免劳累，还要适当的进行体育锻炼，这有利于增强体质，饮食方面要多吃苹果、香蕉、橙子等有营养的食物。