引起发烧原因较多，与多种因素相关。发烧多因为生气、饮食不当、受凉、劳累等原因，使身体抵抗力下降，容易导致细菌、病毒、支原体等病原微生物趁机感染，引起身体器官损伤及炎症反应，导致发热，常见于呼吸道感染疾病，还会伴有咳嗽、鼻塞、咳痰等症状。自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征等，也会引起发烧。日常饮食以高维生素和高蛋白为主，积极参加体育锻炼，外出宜戴好口罩。