长期拉肚子的原因有很多，最常见的原因是近段时间受凉导致胃肠道受损，引发胃肠型感冒，因此就会出现一直拉肚子的症状。长期拉肚子也有可能是饮食不当导致食物中毒或者慢性肠胃炎，这两种情况都会出现长期拉肚子的现象。长期拉肚子也有可能是因为肠道内菌群失调或者体内湿气重导致脾胃虚弱。另外，一些疾病如结肠炎、克罗恩病等都是造成长期拉肚子的常见原因。如果长时间拉肚子没有缓解，及时去医院就诊。平时饮食要合理卫生，不要吃一些刺激性食物。