如果确诊患有骨质疏松，患者平时应重视钙的补充，可以适当增加海带、虾皮、芝麻酱、奶酪、牛奶、黑豆、豆制品以及深绿色蔬菜，这样能够达到补钙的目的，从而减缓病情的发展。同时，这类患者平时也要多进行户外活动，增加日晒时间，有助于皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收。如果病情比较严重，可以在医生指导下应用降钙素进行治疗，减少骨量的丢失，缓解骨质疏松的症状。