推迟月经可以通过患者的实际情况去解决，无法一概而论。可以通过在月经来潮前5~7天服用激素药物的方式去改变月经周期，一般常用药物是黄体酮，通过延长黄体期的方式去进行调理，在需要延迟月经的那天停药即可，在停药后3~5天时就会有月经来潮。药物推迟月经，不建议经常尝试，对内分泌功能会造成一定影响，在日常的生活中要注意保持健康规律的生活方式，避免长期的熬夜、过度劳累。