甘草橄榄的功效是清咽利嗓、生津止渴、润肺等，可以用于咽喉炎引起的咽喉肿痛、咽喉干燥等症状的缓解；还可以用于寒湿咳嗽、呼吸道感染等病症的治疗。此外适当吃甘草橄榄，还可以补充维生素、亚油酸等物质，能够降血脂、降胆固醇，有助于预防心血管疾病。平时适当吃还可以抗氧化，能够抗癌。您平时在饮食方面需要以多元化的饮食为主，少吃或不吃辛辣油腻的食物。