女性在选择化妆品时一定要用成分温和的产品，同时也要注意底妆轻薄，在卸妆时也要彻底清洁皮肤，但不建议应用刺激性较强的洁面产品，在洁面后也要选择成分天然的护肤产品，也可以在医生指导下应用维A酸类药物治疗。其次也要避免用手挤压痘痘，其次女性也要注意饮食，避免吃刺激性较强、高油脂的食物，例如辣椒、肥肠、炸鸡等食物，还需要养成规律的作息，避免熬夜。