您出现这种情况考虑是近期过度劳累、剧烈运动等导致机体消耗较多能量所致。除此以外，营养不良、水电解质紊乱、体质虚弱、脾胃虚弱、长期熬夜等也会出现这种情况。若自身患冠心病、糖尿病、高血压、甲亢、肺结核等疾病，也会出现这种情况。患者可通过休息或就医进行推拿等，对缓解疲劳有一定好处。若症状未好转，需要就医进行胸片、脑部CT等检查，逐一排查上述疾病因素。