女性在排卵期出现了乳头的疼痛，一般是由于激素水平的变化引起的正常的表现，在排卵期时女性的雌激素水平比较高，会刺激乳腺管的增长，从而会导致乳腺组织间隙出现水肿充血的现象，引起局部的疼痛不适。但是一般在排卵期结束后这种现象就会逐渐消失。在出现疼痛的现象后，您需要进行局部的热敷以及按摩，缓解疼痛不适。此时还需要注意多休息，必要时需要进行乳腺彩超、乳腺钼靶等检查。