经研究表明女生在18-23岁左右的时候骨骼停止生长。临床上主要是根据骨骺线是否已经完全闭合来判断停止长高的时间，在女生的生长发育过程中，一般在月经初次来潮前会迅速长高7-8厘米，可以在此期间积极的补充体内所需的营养物质，多给孩子进食豆制品、牛奶、鱼虾、鸡蛋等食物，同时加强体育锻炼，有助于生长发育。另外父母的身高与孩子的身高息息相关，具有遗传因素。