妊娠期高血压的孕妇在饮食上要首先要低盐、低脂，要清淡饮食，钠盐的摄入每天不超过5克，要少吃油炸类的食物，适当地多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡肉等，患者也可以吃深海鱼类来补充不饱和脂肪酸。此外，患者要注意多吃水果蔬菜，比如柚子、香蕉、苹果、橘子等含钾类的水果，孕妇和家里人一定要戒烟，注意控制好体重，适当地进行运动，此外孕妇要保证良好的心态，少和他人生气。