引产后可以从以下几方面调理身体:一、饮食方面多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维等营养成分的食物,例如果蔬类食物,包括苹果、菠菜、橙子、胡萝卜、西兰花等。还有肉类食物,包括瘦肉、鱼肉、虾肉等。也能进食粗粮类食物,包括小米、粳米、高粱、小麦、玉米等。二、术后尽量保持卧床静养,休养时间在一个月左右。休养期间做好保暖工作,不要进行剧烈的运动。三、术后定期至医院进行复查,判断宫腔内是否存在残留的现象。
2026年02月11日
引产后可以从以下几方面调理身体:一、饮食方面多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维等营养成分的食物,例如果蔬类食物,包括苹果、菠菜、橙子、胡萝卜、西兰花等。还有肉类食物,包括瘦肉、鱼肉、虾肉等。也能进食粗粮类食物,包括小米、粳米、高粱、小麦、玉米等。二、术后尽量保持卧床静养,休养时间在一个月左右。休养期间做好保暖工作,不要进行剧烈的运动。三、术后定期至医院进行复查,判断宫腔内是否存在残留的现象。
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