肾阳虚和肾阴虚的区别主要是症状不同。肾阴虚是指肾阴亏虚，失去滋养、体内虚热，患者常表现为头晕耳鸣、潮热、盗汗、遗精、早泄、小便短赤、腰膝酸软等症状。肾阴虚表现为肾阳虚时，肾阳虚是指肾阳亏虚，集体失去温煦所致，患者会出现阳痿早泄、畏寒怕冷、乏力、身体浮肿、性欲减退、夜尿多等情况。肾虚患者需要及时通过饮食或者药物进行调理，常用的调理肾虚的药物有淫羊藿、肉苁蓉等，具体应在医生指导下进行对症用药。