女性在月经期间不建议喝茶。茶叶中含有一定量的鞣酸会影响铁质的吸收，严重时还会引起缺铁性贫血；鞣酸还会抑制消化液的分泌，患者会出现食欲下降、消化不良等。茶叶中还含有咖啡因，会刺激交感神经兴奋，女性会出现失眠、烦躁等，会影响睡眠质量，而女性在月经期间机体免疫力较弱，很容易受到病原菌的感染，对女性的身体健康造成不利的影响，建议女性在月经期多饮水，避免饮用刺激性的饮品。