腿麻脚麻一般是长时间维持一个姿势导致血液流通不畅造成的，也可能是局部神经被压迫造成的。如果您是颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的患者，是脱髓鞘性脊髓炎、自身免疫疾病、风湿性关节炎等疾病的患者，也容易出现手脚发麻的症状。您可以适当多休息，通过局部热敷、按摩促进血液循环，达到促进麻木症状消失的功效。如果存在神经的损伤，可以使用甲钴胺等营养神经的药物治疗。