脊柱压缩性骨折多少天可以恢复和损伤严重程度、个人身体情况等有关，并不好确定，若是损伤较为轻微，属于轻度压缩性骨折，在患病后需要卧床休息，并可以通过局部封闭注射、腰背部肌肉功能锻炼等方法治疗，大概八到十周可以恢复，而中重度压缩性骨折，多需要入院进行手术治疗，恢复速度也会较慢，可能需要12到14周左右才可以长好。在受伤后可以多吃点含有维生素D及钙元素的食物对骨骼愈合有益。