手指竖纹多与家族遗传有一定关系，父母手指甲竖纹多子女指甲上竖纹也会比较多。当体内缺乏维生素A时，也会有手指竖纹多的现象，多吃些富含维生素a的食物，可以得到缓解，如桂圆、荔枝、杏子、樱桃、甜瓜、香蕉、梨、甜薯、茄子、南瓜、番茄等。手指竖纹多还考虑是缺铁性贫血引起的，常常还会有头晕、头痛的症状。另外，如是精神长期处于紧张状态，或是经常熬夜，导致睡眠不足，这也会出现这种现象。