跑步后脚腕疼可能是因为患者短时间内运动量过大或者是运动前没有注意做热身运动，使脚腕负荷过重出现疼痛的症状；其次，可能是患者运动过程中损伤脚腕部位的肌肉、筋膜等软组织，出现无菌性炎症反应造成疼痛症状；患者如果跑步过程中导致脚腕骨折，也会出现脚腕疼的症状。建议长时间疼痛无法缓解的患者尽早就医检查，可以选择影像学检查查看骨头的完整性，确诊骨折的患者需要固定治疗。