痛风患者不建议食用羊肉，羊肉中都属于高嘌呤食物，进入体内后会形成尿酸，一旦尿酸堆积，会加重痛风患者关节红肿热痛的症状。其次痛风患者也不建议食用沙丁鱼、凤尾鱼、鹌鹑、咖啡、啤酒、螃蟹、虾、鲈鱼以及花生等高嘌呤食物。痛风患者饮食上需要增加蔬菜水果的摄入，比如苹果、香蕉、番石榴、草莓、番石榴等。其次还应大量饮水，每天的饮水量应超过2000毫升，从而加快尿酸排泄。