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产妇能吃萝卜菜吗

可以吃,但尽量少吃。萝卜菜营养价值高,具有理气,消食的功效,萝卜菜中还含有大量的膳食纤维、矿物质元素、维生素C等,可以给人体补充大量的水分,促进肠道蠕动,可有利于产妇消化吸收,对于一些产后消化功能下降,久坐便秘的产妇,可达到缓解作用,但萝卜菜比较寒凉,食用太多会容易导致减少乳液分泌,造成腹泻等不良反应,所以吃萝卜菜要尽量控制摄入量,食用时要把萝卜菜煮熟了再食用。

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