湿热和湿寒的症状区别在于：第一，湿热患者会出现身热不扬、尿黄而短、大便燥结的症状；而湿寒患者会出现腹痛泄泻、四肢冰凉的症状；第二，湿热患者会出现舌苔黄腻、口渴喜冷饮的症状，而湿寒患者会出现畏寒喜热、舌苔发白的症状；第三，湿热患者还会出现口苦胸痞、头痛身重、面红目赤的症状，而湿热患者多会出现身体浮肿等症状。患者需要到医院中医科就诊，辨证治疗。