孕妇可以适当的吃葡萄、猕猴桃、樱桃、苹果等水果，也可以适当的吃草莓、柑橘、西柚等水果。这些水果中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适当的摄入可以满足身体的需求，可以促进胎儿的生长发育，具有一定保胎的效果。女性可以定期去医院复查，确定保胎的情况。如果先兆流产发展为难免流产时，需及时的终止妊娠。孕妇平时需保持规律的饮食习惯，不吃辛辣、寒凉的食物，减少对子宫的刺激。