一般不建议女性长期服用三七，因为三七属于属性比较寒凉的一种中药材，如果长期服用，可能会导致寒气在体内堆积，并且可能会对您的胃肠道粘膜造成损伤，因此诱发腹痛、腹泻等不适症状，还可能诱发一些消化系统疾病。如果适当服用三七，可以起到扩张血管、改善机体循环的效果，但是如果您在经期服用或是长期服用，就可能会对您的月经周期等情况造成影响。