此时您是可以少量的进食一些芒果的，进食之后可以补充您体内的维生素等营养成分，但是不要进食冷藏过的芒果，以及不要一次进食过多的芒果。因为芒果的属性是比较寒凉的，如果您一次进食过多，则可能会因此对肠胃等部位造成刺激，从而可能会因此腹泻等症状，并且可能会导致寒气聚集在您的体内，引发痛经的症状，以及不利于您月经周期情况的稳定。建议您此时的饮食要保持温热。