正常情况下，阑尾炎手术后第3-4天即可恢复正常，一般术后第一天以流质饮食为主，术后第二天进食软食，循序渐进过渡到普食，但是也存在个体差异性，具体时间还是需要根据患者自身恢复情况而定，因人而异。通常，术后24小时患者需要下床活动，为了促进胃肠道蠕动，预防发生肠粘连，平时需要少食多餐，切忌暴饮暴食，合理搭配膳食，保证充足的休息时间，适当进行康复训练。