紫外线灼伤眼睛多久可以恢复，需要根据眼部受损情况等因素进行判断，如果眼部受损程度较轻，通常会在1至3天左右恢复，如果眼部损伤程度严重，眼睛恢复所需时间就比较长。男性眼部被紫外线灼伤后，建议先用冷毛巾冰敷眼部，同时男性要远离紫外线环境，避免再次照射。如果眼部疼痛症状较重，也可以遵医嘱应用止痛药物缓解，同时可以应用具有抗菌功效的眼药水，来预防眼部感染。