正常情况下宝宝吃鱼肝油是从出生半个月左右就可以开始吃，一直吃到宝宝两周岁左右；但是如果在这段时间的生长发育出现异常，比如孩子的运动发育落后于其他同龄的孩子，则需要带孩子去医院做检查，看是不是有维生素D的缺乏，如果缺乏则可以吃鱼肝油一直到三周岁左右。建议平时也可以带孩子多晒晒太阳，紫外线照射皮肤会促进钙的吸收，还有多吃鱼虾等高钙的食物，避免宝宝的骨骼发育不良。