祛斑的方法：1.药物治疗，患者可以口服维生素c、维生素e、氨甲环酸等药物，具有淡化色斑的作用，患者还可以外用维A酸软膏、氢醌乳膏、曲酸、壬二酸等软膏；2.激光祛斑，可以在根本性上去除色斑，对皮肤造成的损伤最小也更安全；3.多进食一些富含维生素c和维生素e的食物，如胡萝卜、苹果等，有利于毒素的排出，具有抗氧化抗衰老的作用；4.可以使用一些祛斑产品，在一定程度上是可以淡化斑印的。