女性身高155厘米，其标准体重应在50kg左右，该项数值上下浮动5%-10%都属于正常现象。若您的体重大于60斤，则属于偏胖的体质，需要积极采取一些运动减去机体多余的脂肪，避免诱发高血压、糖尿病等，对自身的健康不利。若体重小于50斤，需要及时补充一些营养物质，避免机体出现营养不良等情况。若有减肥需求，应先制定科学的减肥计划，如慢跑、游泳、骑自行车等，避免过度劳累。